Jak oczyścić głowę ze stresujących myśli?
Nie zawsze potrzebujesz planu. Czasami wystarczy odetchnąć, zaufać, odpuścić i zobaczyć, co się stanie.
Wyzwanie XXI wieku – odzyskać harmonię. Co daje nam kontakt z naturą?
W naszych garażach stoją coraz szybsze samochody, na nogach nosimy coraz wygodniejsze buty – już nie do chodzenia, już wręcz do biegania, a na spacery wychodzimy do zatłoczonego parku..
Potęga relaksu, czyli 5 największych korzyści z odprężających kąpieli rozgrzewających
Do wzbogacenia poranków wybierasz najbardziej aromatyczną kawę, do zbudowania domu poszukujesz wyłącznie najszlachetniejszych i najtrwalszych materiałów…
Sztuka wyhamowania życiowego pędu – dlaczego warto postawić na slow life?
Wyobraź sobie, że zawsze masz czas na wspólny posiłek w gronie rodziny i przyjaciół, nikt Cię nie popędza, gdy leżysz trzecią godzinę na kocu i wpatrujesz się w obłoki pomalutku przesuwające się po niebie…